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KIT Nova Linha Consultório

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Referência: MV0316


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  • 1 unidade
  • O Prato Bariátrico

    Ref: MV0315
    1 unidade
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O Kit contém 05 ferramentas inéditas sendo: Mapeamento da Fome, Diário e Checklist com Escala de Bristol, Prato Bariátrico, Prato Vegetariano e Lista de Compras Vegetariana.

 

Mapeamento da fome

O elo entre comida, comportamento e emoções é muito mais complexo do que se imagina.

A comida muitas vezes é usada para satisfazer e preencher outras necessidades (e não a fome fisiológica). Saber distinguir a Fome Física da Fome Emocional já é um caminho. No entanto, conseguir identificar as emoções e sentimentos presentes já é um passo além para reconhecer os gatilhos dessa fome.

O objetivo dessa ferramenta é identificar esses padrões e perceber quando acontece. É provocar a consciência no ato de comer (especialmente nos momentos fora das refeições principais).

 

Lado 01 - Mapeamento da Fome e seus motivos

- descrição da situação (onde, como e com quem)
- o que comeu, identificar o motivo (vontade, fome emocional, social, fome física, distração)
- prazer ou culpa? 
- faria algo diferente/o que valeu a pena?


Lado 02 - Mapeamento Comer Emocional

- a situação pode ser desencadeada por um acontecimento ou pensamento
- identificar o sentimento presente

Pode ser utilizada como ferramenta e tarefa com seu paciente (se você é nutricionista e/ou profissional da saúde).


 

Diário alimentar, checklist e escala de bristol

 

A ferramenta mais completa que você já viu.

- Checklist de Hábitos Saudáveis (inclui quantidade de cafés e relação de paz com a comida)
- Diário Alimentar com emoções, Fome e Saciedade
- Escala de Bristol
- Identificador da Fome Emocional

Usado por Nutricionistas e Profissionais de Saúde como ferramenta e instrumento de atendimento com seus pacientes.

 


A Lista de Compras Saudável Vegetariana possui aproximadamente 300 itens e não inclui nenhum tipo de carne.

É dividida em grupos de alimentos diversos e inclui as principais pancs (plantas alimentícias não convencionais).

Com uma lista de compras variada é muito mais fácil diversificar o cardápio e ampliar as opções de alimentos.

Essa lista de compras facilita e muito o dia a dia, especialmente na hora de ir às compras.
 
 
Indicação:

Pessoas que buscam um estilo de vida mais saudável e praticidade. Também sugerido como material de apoio para nutricionistas e profissionais de saúde.
 
Se você é nutricionista ou profissional da saúde, essa lista é muito utilizada em consultório. 

 


 

O Prato Ideal Vegetariano é o Material mais recomendado para utilizar com pessoas que estão num processo de transição para o vegetarianismo, ou até mesmo como orientação para clientes que já seguem uma dieta isenta de proteína animal.

 

Os materiais para Nutricionistas da Menina Viva são didáticos e de fácil entendimento e visualização.


No verso da ferramenta, 10 dicas de alimentação saudável para ajudar o paciente após a consulta.

 


O Prato Bariátrico pode ser instrumento de referência e utilização de orientação nutricional pós cirurgia bariátrica.

 

50% do prato: proteína animal e vegetal

30% do prato: vitaminas e minerais (legumes e verduras)

20% do prato: carboidratos

 

Além da imagem ilustrativa e respectivas divisões, o verso da ferramenta possui Dicas para Alimentação pós cirurgia bariátrica.

 

Esse material foi desenvolvido em parceria com a Nutricionista Vanessa Vieira Lourenço Costa.

 

Características:

- Bloco com 50 folhas

- Tamanho 30x21 cm

- Impressão Frente e Verso

 

 

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