Fome e Saciedade (Cards Rígidos) - Parceria NC

Referência: MV0128


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Você conhece a Nutrição Comportamental?


É uma abordagem científica e inovadora da nutrição, que inclui aspectos fisiológicos, sociais e emocionais da alimentação e promove mudanças no relacionamento do nutricionista com seu paciente.
 
Essa ferramenta foi desenvolvida em parceria com o Instituto NC.

Uma das atividades propostas pela nutrição comportamental é se reconectar com os sinais do corpo de fome e saciedade.

 


A fome é uma necessidade fisiológica e deve ser satisfeita. Por isso, antes das refeições, pergunte-se:
 


- qual o meu grau de fome de 0 a 10? 
 


Recomenda-se comer quando a fome estiver entre 04 e 06. Assim, existe uma chance maior de fazer melhores escolhas e não exagerar na comida a ponto de se sentir muito cheio.

O mesmo deve ser avaliado ao final da refeição, em relação ao conceito de saciedade. 

Pacote com 10 unidades do cartão Fome e Saciedade (dois lados).
Excelente ferramenta para profissionais de saúde utilizarem em seus atendimentos e presentear seus pacientes fazendo um convite para essa prática.


Características:


- Pacote com 10 unidades
- Material: pet laminado rígido
- Medidas: 5x8 cm

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