Você conhece a Nutrição Comportamental?
É uma abordagem científica e inovadora da nutrição, que inclui aspectos fisiológicos, sociais e emocionais da alimentação e promove mudanças no relacionamento do nutricionista com seu paciente.
Essa ferramenta de metas foi desenvolvida em parceria com o Instituto NC
. Escolher uma meta é um processo importante que deve passar por alguns passos para que seja objetiva, viável e realista.
Perder peso pode ser uma consequência da mudança de comportamento, e portanto, a meta deve contemplar os comportamentos em si.
Através de um roteiro sugerido de perguntas, é possível identificar o que mudar, como, quando e por quais motivos.
A atividade proposta nessa ferramenta também permite uma reflexão situacional da meta, onde o paciente através da condução do nutricionista, irá identificar aspectos positivos e negativos (tanto da mudança ou a decisão de permanecer como está).
Caso a meta seja mantida, um quadro com 30 dias permite assinalar os dias em que foi possível realizar.
Indicações:
- Atividade complementar para identificação de metas.
Características:
- Bloco com 50 folhas (frente e verso)
- Medidas: 30x21 cm
Conheça mais o NC em www.nutricaocomportamental.com.br