Diário Alimentação Consciente

Por Que Amamos esse Produto?

Excelente ferramenta para mudança de hábitos e autoavaliação.

Esse material ajuda entender a estrutura alimentar (horários, tipos de comida, regularidade das refeições), bem como o controle dos hábitos saudáveis.

Uma forma de desenvolver um comportamento saudável com a comida, é avaliar com propriedade o ato de comer.

Características: Bloco capa dura com 100 fls.